Jak uchronić się przed kurzajkami?

  Brodawki wirusowe, potocznie nazywane kurzajkami wywoływane są przez wirus z grupy HPV (Human Papillomavirus). Mogą pojawiać się na skórze całego ciała, między innymi w obrębie stóp, rąk, narządów intymnych a nawet twarzy. Do zarażenia brodawkami dochodzi poprzez bezpośredni kontakt z naskórkiem lub krwią z zainfekowanego obszaru skóry. Wirus wnika do najgłębszej warstwy naskórka (warstwy podstawnej) i tam bytuje. Objawia się poprzez miejscowe, wypukłe zrogowacenie z zanikiem linii papilarnych. Od zarażenia do wystąpienia zmian na skórze może upłynąć od kilkunastu dni do nawet kilku miesięcy.

Jak ustrzec się zarażenia brodawkami wirusowymi?

Oto kilka rad z punktu widzenia podologa:

1. Ochrona stóp w miejscach publicznych.

Wirus brodawczaka przenosi się przez zarażony naskórek, który może znajdować się na powierzchniach lub przedmiotach, dlatego tak ważne jest aby chronić skórę przed kontaktem z miejscami lub rzeczami użytkowanymi przez osoby trzecie. Na basenie, w saunie lub hotelowym pokoju i łazience, należy nosić klapki lub obuwie do pływania. Warto zwrócić uwagę, iż największa szansa na zakażenie jest podczas chodzenia po ogólnodostępnych wykładzinach, dywanach bosą stopą, np. sale zabaw, hotelowe pokoje. Podczas zajęć gimnastycznych lub jogi, zaleca się w miarę możliwości noszenie skarpet.

2. Dezynfekcja skóry.

Dezynfekcja skóry jest istotna nie tylko w profilaktyce zakażeń brodawczakiem, ale również w przypadku innych patogenów takich jak grzyby i bakterie. W związku z tym, zalecane jest aby korzystać z antybakteryjnego żelu do rąk, a po skończeniu korzystania z miejsc użytkowania publicznego takich jak sauna, basen itp. zdezynfekować stopy preparatami dostępnymi w aptece.

3. Wzmocnienie odporności.

Do zakażenia brodawczakiem dochodzi bardzo często w przypadku obniżonej odporności, na przykład po antybiotykoterapii lub pobycie w szpitalu. Niektóre osoby mają słabszą odporność ze względu na choroby współistniejące lub przyjmowane leki, przez co będą bardziej narażone na zarażenie brodawczakiem. Do spadku odporności może dojść również u zdrowych osób w okresach jesienno-zimowych, kiedy zmniejsza się ilość promieni słonecznych a dieta jest bardziej uboga w świeże warzywa i owoce. W związku z tym, zalecana jest suplementacja wzmacniających odporność witamin (A, C, D, E) oraz minerałów (magnez, żelazo, cynk).

4.Dezynfekcja obuwia.

 Buty, jest to zamknięta powierzchnia z ograniczonym dostępem światła i powietrza. Wkładka i ściany buta pochłaniają pot, który pozostaje w materiale przez kilka godzin. Wilgoć sprzyja rozwojowi patogenów chorobotwórczych. W związku z tym, zaleca się dezynfekcję obuwia. W warunkach domowych można to wykonać przy pomocy preparatów dostępnych w sklepach obuwniczych lub profesjonalnie w gabinetach podologicznych, które posiadają sprzęt do dezynfekcji obuwia (Centrum DERMAPES również posiada taki sprzęt). Dezynfekcję preparatami ogólnodostępnymi zaleca się wykonywanie codziennie lub co kilka dni, szczególnie u osób z nadpotliwością lub tendencją do występowania brodawek wirusowych. Odkażanie obuwia można wykonać także raz na kilka tygodni w profesjonalnych gabinetach podologicznych przy pomocy urządzeń wytwarzających ozon lub związki srebra.

Występowanie brodawek wirusowych jest bardzo powszechne, zarówno u dzieci jak i dorosłych. Nie należy jednak leczyć ich na własną rękę. Jeżeli podejrzewa się u siebie pojawienie kurzajki, należy udać się do podologa w celu dobrania odpowiedniej terapii.

Zapraszamy do Centrum DERMAPES!